In der Gruppenarbeit arbeiten wir in Bewegung, im Stehen, im Sitzen und im Liegen, teilweise mit Musik. Zentrales Element ist der Atem sowie bestimmte oder intuitiv selbst gewählte Bewegungen - allgemein und zu einzelnen Körpersegmenten.

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Zu den Körpersegmenten gehören beispielsweise die Augen und der Kopf als erstes Segment, Kiefer inkl. Nacken als zweites Segment oder das Zwerchfell als fünftes Segment.

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Das Erlebte darf anschließend geteilt und in Kontakt gebracht werden. Wir werden gesehen, wir dürfen uns zeigen, wir dürfen andere sehen und mitfühlen. Es können tiefe Begegnungen mit Dir selbst und anderen stattfinden. Wir lernen wir sind nicht allein und nicht die einzigen.

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Kleine Theaterelemente machen die Gruppenarbeit noch vielfältiger, Du darfst Dich in Neuem ausprobieren oder alt Bekanntes neu entdecken.

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​Bei Interesse melde Dich bei marisa.molinari@posteo.de 

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